【日帰り登山】本宮山〈ウォーキングセンター駐車場〉

名古屋から高速を使用して1時間強。豊橋市から約30分。東名高速豊川インター降りて約1３分のアクセスの良さ。標高789ｍの本宮山をピストンする本格的な登山コースです。年配の方から家族連れまで多くの人に愛されている東三河で人気の山です。（トップの写真は2022年6月11日8時34分に自分が撮影したものです。）　

そんな本宮山（ウォーキングセンター駐車場）のお勧めポイントは…

• 豊橋市から車で約30分。豊川インターから約13分とアクセス抜群
• 駐車場が複数あり台数が多い！
• 登山口近くに日帰り天然温泉あり
• 登山道が整備されていて歩きやすい。登りがいがある高低差だけど初心者でも大丈夫！
• 山頂近くと駐車場にトイレあり！

それでは　本宮山（ウォーキングセンター駐車場）　について詳しく見ていきましょう。

コース紹介

参考タイム　4時間39分

累積標高　+742m / -742m

標高差　686m

〈評価〉

難易度：5段階　★★

体力度：5段階　★★★

登山道の状態：5段階　★★★

景色の変化・景観：5段階　★★★

総合点：5段階　★★★

所在地・アクセス・駐車場情報

本宮山

所在地　愛知県豊川市上長山町

ウォーキングセンター駐車場（乗用車41台）

車でのアクセス方法　東名高速道路「豊川IC」より国道151号線/県道21号線等経由にて約13分

トイレ情報

ウォーキングセンター駐車場にトイレがあります。ここより登山口に近い駐車場にはトイレはありません。（なお、ウォーキングセンターの開館時間は午前8時30分から午後5時ですが、それより早い早朝の時間帯でもトイレは使用できます。）

※山頂近くの三河一之宮 砥鹿神社 奥宮にもトイレあり。

天然温泉　本宮の湯

登山口近くに日帰り天然温泉「天然温泉　本宮の湯」（駐車場240台）あり。

営業時間　10：00～22：00

入浴料金

●大人（中学生以上）　６２０円

●小人（３歳以上）　　３１０円　

実際の現地の状況（2023年6月11日7時00分～9時46分　曇り時々小雨）

活動データと写真

鎖場・はしご・ザレ場・岩場　等の有無

鎖場：あり？（ただ鎖を持たなくても登れます。）

はしご：なし

ザレ場・ガレ場：なし

岩場：あり（多少段差があったり滑りやすいと感じる場所があるかもしれません。注意しましょう。）

まとめ

難易度：5段階　★★　→　岩場や鎖がある場所がありますがそれほど難易度は高くないです（年配の方や子供も登ってます）。スニーカーだと足が痛くなったり滑ったりするかもしれないので登山靴は必要です。高低差がある段差があったりするのでストック等はあった方が何かと便利です。

体力度：5段階　★★★　→　累積標高742ｍ、距離8.0㎞と考えると★3つです。アルプス等を登山する時に近い累積標高、距離なので普段運動をしない人には厳しいかもしれません。

登山道の状態：5段階　★★★　→　普段から多くの人が登っている登山道なので整備が行き届いています。道に迷いそうな場所はほとんどありません。

景色の変化・景観：5段階　★★★　→　遠くの眺望が望めるのはほぼ山頂のみです。ただ登山道は岩場や石段等変化があり飽きません。

総合点：5段階　★★★　→　東三河のまちから近く豊川インターからすぐの場所にあり身近な山ですが、本格的な登山を味わえます。東海地方の低山だと夏は蒸し暑く虫が多かったりします。本宮山はいままで何回も登ったことがありますが、あまり虫がいた記憶がありません（違う意見がある方はコメントお願いします！。）登山後は日帰り温泉に立ち寄ってゆっくりするのもいいと思います。ウォーキングセンターの駐車場に確実に車を駐車するには早朝に行かないと行けませんが、満車の場合は登山口近くの駐車場に駐車しましょう。真夏にアルプス登山をしようと思っている人にとってはよい練習になる山だと思います。